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浏览次数:304发表时间:2025-04-18 08:05:07
缓解情绪最好的办法,就是直面它。
你之所以感到害怕,是因为你还没看到它的全貌,就像是一座山,你看见1000m高的地方有云,遮住了上面的部分,不知道云层之上还有多高,所以你会困惑,这山得有多高啊?是1001?还是两千三千?还是无穷高?而当你真的拨开了云,看到了顶,你的心就定了:哦,也就那么高而已了。
罗斯福有句话说得好,真正让我们恐惧的,其实是恐惧本身。
对于这个***,也是一样。
这就是个坑,没什么争议。
而你,之…。
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